快樂朵拉的美麗祕密

新生兒會得到來自媽咪「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳，母乳是最合適北鼻而且是最推薦的營養來源。不過在現實狀況下，並非全數的媽咪都能暢通的哺餵母乳，這時候 ptt 評價很好的配方乳便變為北鼻的另一種選擇，推薦父母入手市面上成分和營養與母乳差不多的成長奶粉，不過到底如何選擇 ptt 評價非常好又合適北鼻的配方奶？醫師提醒要了解成長奶粉的品牌、乳源以及營養素...等等幾個挑選重點，初次成為母親也能簡易上手。

一歲以上的北鼻所食用的奶粉又稱「嬰兒奶粉」，嬰兒奶粉的鐵質、鈣質跟次亞麻油酸的量比一般奶粉來的多元化，北鼻成長期除了補給熱量外，必需看重營養均衡，推薦家長可以選用少量多餐的方式，幫助北鼻獲取多元化的營養素，形成飲食均衡的習慣。當今的家長都非常忙，難以給北鼻攝取母乳，很難全方位照顧到北鼻營養的需要，此時能挑選嬰兒奶粉來搭配著食用，補給北鼻不夠的營養素，推薦家長在選購成長奶粉的時候，除了看看PTT網友推薦的著名品牌來選擇之外，不妨先評估哪一些營養素是北鼻經常欠缺的，針對北鼻不足的營養素加以比較，就可以尋找出合適北鼻的兒童奶粉。

ptt 的奶粉評價中把成長奶粉與鮮奶奶粉對比，成長奶粉的蛋白質成分中去除了大多酪蛋白質，增加了乳清蛋白質的成分含量；除掉了大部分飽和脂肪酸，增添了大豆油、菜籽油...等植物油和多元不飽和脂肪酸（DHA），DHA 能夠幫忙北鼻的大腦成長，嬰兒奶粉還增添乳糖、 鈣質、DHA、乳清蛋白、鐵質及維生素 A，令嬰兒奶粉更加趨近於母乳；5 到 6 個月以後母乳的鐵、鐵質降低，所以嬰兒奶粉也減低了鈣、鐵質...等礦物質的含量以降低北鼻的負荷。

1、奶粉成分是否接近母乳

你我都知道母乳是北鼻最合適的成長來源，可令北鼻具有很好的免疫力，可是對於忙的爸媽們來說，使用嬰兒奶粉是不能避免的，所以你我挑選奶粉時，必需注意奶粉的成分是否貼近母乳，是否具有母乳的功能。

2、選購知名大品牌

嬰兒奶粉與其他產業相當不同，嬰兒奶粉產業的進入門檻較高，要具備雄厚的資產和發明效能，才可研發出適合北鼻且接近母乳的優質奶粉，不推薦添購正常小品牌或者來路不明的品牌，以防北鼻的健康受到傷害。

3、推薦循證的嬰兒奶粉

「循證」是近日醫務人員之間比較瞭解的資深辭彙，經由循證可以証實嬰兒奶粉的有效性和安全性。

◎ 第一步準備好煮沸的水，萬萬不可使用微波爐煮水，由於溫度內外不均，內部過熱的水或許會促成燙傷。也不推薦運用插電飲水機來煮開水，由於不可以一直沸騰。水要經過不斷沸騰 1 － 3 分鐘以後置放熱水瓶或者飲水機保溫。

◎ 按照北鼻成長奶粉罐上推薦的沖泡方法，依照精確比例沖泡，千萬不要自行改動水量或是奶粉量。

◎ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水沖泡配方奶粉，推薦使用溫度計測量。

◎ 沖泡之後必要冷卻至跟體溫雷同的溫度，略攝氏 38 度C，再給北鼻飲用，避免促成北鼻燙傷。可把奶瓶用水龍頭沖水，或是浸泡在冷水來減低奶水溫度。

◎ 兒童奶粉應該在泡之後 2 小時以內飲用完畢，室溫下放置大於 2 小時的奶水就要拋棄，免得配方奶遭到污染。若擺置攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室，可飲用時間為 24 小時。

◎ ptt 網友評價：存放嬰兒奶粉方式

不用特別汰換容器，推薦選用原來的北鼻成長奶粉罐，並且將蓋子蓋緊，放置在通風陰涼的位置便能。

◎ ptt 網友評價：不要放在飲水機、電磁爐、熱水瓶、微波爐、電鍋......會升溫的家電品項四周，當然也不可以置放在陽光直射的位置啦～

◎ ptt 網友評價：不要由於便捷便擺置在廚房或者是流理台上下的櫃子裡面，這一些櫃子常常有蟑螂或是其它害蟲出沒。

◎ ptt 網友評價：為了防止水氣影響北鼻成長奶粉的品質，不推薦擺置在水龍頭、茶水間、浴室來保存。

◎ ptt 網友評價：如果將奶粉分裝了，別再把分裝之後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

參考資料

《親子ptt》育兒小物三部曲，寶寶專用的香草奶嘴材質是...

使用奶瓶該注意的五件事(內含品牌推薦)

育兒-奶粉vs.牛奶 價格比較@ 米奇小天使:: 痞客邦::

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