精油不論是嗅覺或是觸覺，(像是spa按摩)，都可達到紓壓的效用，不同香味的精油帶來的效用也會有所不同，可是我們要怎麼挑選合適自己的精油呢?今日就讓我自己向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可移走痘痘、殺菌和抗菌，使用後可提起精神，讓人感覺振奮，相當合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人感覺紓壓，大多的人spa按摩都勢必會使用的精油，除了可幫忙睡覺之外，還可驅趕蚊蟲，相當多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，若通常有頭痛、偏頭痛的問題，相當推薦使用迷迭香精油，因為可有效改善這樣的狀況。
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人喜悅、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後勢必可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油擁有多種效用，想要改善心情的低落，或是舒緩肌膚，都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的效用，舒緩頭痛和壓力，可是因為成分比較刺激，所以要留意碰觸目光或是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感覺心情喜悅，可舒緩壓力。成分溫和安穩，是一款不論是大人小孩都相當合適的精油。
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